arrow

наша концепция


Сколько стоит время? Оно бесценно.

Сколько стоит здоровье? Оно неоценимо.

Время и здоровье - два фундаментальных ресурса, которыми необходимо обладать, чтобы достигать большего, становиться лучше, уверенно идти к своему успешному будущему.

Мы знаем, как легко потерять контроль в динамичном ритме Большого Города, решить тысячу дел и забыть пообедать, не найти свободной минуты для перекуса, а добравшись до заведения общепита, не найти в меню подходящего блюда.

Поэтому мы создали Клуб “Здоровый Киев”. Это Клуб здоровой жизни для людей, которые понимают истинную ценность своего времени и здоровья. Отныне не нужно заботиться о том, что и когда поесть, не нужно тратить время на покупку продуктов и готовку. Профессиональный диетолог совместно с высококлассным поваром разработают для Вас персональное меню, и мы доставим Ваш рацион точно в срок, все, что необходимо от Вас - это сделать паузу и поесть...


наши преимущества

Индивидуальная программа питания

 

Бесплатная доставка в удобное для вас время

 

Эстетическое и вкусовое удовольствие

 

Сопровождения специалиста по питанию

 

Ваша новая жизнь

 

бесплатная консультация

Заполните форму, и получите профессиональную консультацию бесплатно

здоровый киев

«Правильное питание должно быть вкусным и сбалансированным. Ни одна из общедоступных диет не учитывает ваши потребности и предпочтения. В рамках «Здоровый Киев» мы разрабатываем персональные планы питания, каждый из которых индивидуален по калорийности, составу и ассортименту блюд. Это сочетание научного, медицинского и кулинарного подходов. И поверьте — оно работает.»

- Алена Юдина, Диетолог -





О Здоровом Киеве

наша команда

Алена Юдина
Алена Юдина

Алена Юдина

Диетолог


«Моя задача-научить человека осознанно подойти к сбалансированному питанию, трансформировать его отношения с пищей и с процессом еды так, чтобы улучшить его здоровье,имидж своего тела и качества жизни в целом.»

Влад Дехтяренко
Влад Дехтяренко

Влад Дехтяренко

Шеф-повар


«Я хочу улучшить вкус диетической еды, разнообразить новыми продуктами и техниками приготовления, а самое главное сделать ее с ресторанным подходом. Ведь эстетика блюда и удовольствие от приема пищи играет большую роль в питании и жизни.»

Оксана Высоцкая
Оксана Высоцкая

Оксана Высоцкая

Диетолог


«Диеты, которая давала бы долгосрочный результат, не существует! Сбалансированное и здоровое питание должно стать неотъемлемой частью жизни на пути к самосовершенствованию. Мой девиз: "Здоровый человек - счастливый человек!"»

Пример Блюд

Филе морского окуня

Филе морского окуня на пюре из зеленого горошка с эстрагоном.

Ингредиенты

  • Зеленый горошек
  • - Эстрагон,мята,шнит
  • Лимон конфи

Филе морского окуня

Запечённые овощи

Запечённые овощи с капелькой трюфельного масла.

Ингредиенты

  • - Шампиньоны
  • - Морковь
  • - Сельдерей
  • - Цукини
  • - Зелень
  • - Трюфельное масло

Запечённые овощи

Перепёлка на цуккини

Перепела на цуккини с овощной сальсой.

Ингредиенты

  • Перепела
  • - Цуккини
  • - Помидоры
  • - Зелень
  • Фенхель
  • Сельдерей

Перепёлка на цуккини

Консоме из куриного бульона

Консоме из куриного бульона.

Ингредиенты

  • Жасмин
  • Зелень

Консоме из куриного бульона

Нежное филе озерной форели

Нежное филе озерной форели с фенхелем конфи.

Ингредиенты

  • Филе форели
  • Фенхель конфи
  • Лимон гриль
  • - Маш салат

Нежное филе озерной форели

Филе судака на пару

Филе судака на пару с шалфеем с морковном-ванильным пюре.

Ингредиенты

  • Филе судака
  • - Морковное пюре
  • - Шалфей
  • - Лимон гриль

Филе судака на пару

Яйцо пашот

Яйцо пашот с беби-аспарагус и миндальными хлопьями.

Ингредиенты

  • - Яйцо пашот
  • - Бейби аспарагус
  • - Маш салат
  • - Миндальные хлопья

Яйцо пашот

Карпаччо из свеклы

Карпаччо из свеклы с украинским  козьим сыром на подушке из микс-салата.

Ингредиенты

  • Запеченная свекла
  • - Козий сыр
  • - Микс салата
  • - Бальзамический уксус

Карпаччо из свеклы

Гаспачо трех видов

Гаспачо трех видов с домашним йогуртом и сухим белым вином.

Ингредиенты

  • Помидоры желтые,красные
  • Перец красный,желтый,зеленый
  • Огурец, зелень, чеснок
  • - Перец чили
  • - Йогурт домашний

Гаспачо трех видов

Домашний легкий йогурт с яблоком

Домашний легкий йогурт с яблоком, фиником и тостом из цельно-зернового хлеба.

Ингредиенты

  • Домашний йогурт
  • - Яблоко
  • - Финик
  • - Тост из цельно-зернового хлеба

Домашний легкий йогурт с яблоком

стоимость участия в клубе

элит

  • ..... 5-разовое питание
  • ..... доставка 5 дней в неделю (пн-пт)
  • ..... личная вводная консультация
  • ..... персональный менеджер по правильному питанию
  • ..... направление на дополнительное обследование с анализом результатов
  • ..... разработка индивидуального меню
  • ..... корректировка питания в процессе прохождения курса
  • ..... повторная консультация

кому подходит

владельцам бизнеса И ТОП МЕНЕДЖЕРАМ, которые ценят свое время и здоровье и готовы делегировать важнейший вопрос питания профессионалам

600 грн/день

ЗАКАЗАТЬ

премиум

  • ..... 5-разовое питание
  • ..... доставка 5 дней в неделю (пн-пт)
  • ..... личная вводная консультация
  • ..... направление на дополнительное обследование с анализом результатов
  • ..... разработка индивидуального меню
  • ..... корректировка питания в процессе прохождения курса
  • ..... повторная консультация
  • ..... персональный менеджер по правильному питанию

кому подходит

Всем, кто понимает ценность здоровья как самого главного ресурса для достижения своих бизнес и жизненных целей

500 грн/день

ЗАКАЗАТЬ

стандарт

  • ..... 5-разовое питание
  • ..... доставка 5 дней в неделю (пн-пт)
  • ..... личная вводная консультация
  • ..... разработка индивидуального меню
  • ..... повторная консультация
  • ..... персональный менеджер по правильному питанию
  • ..... направление на дополнительное обследование с анализом результатов
  • ..... корректировка питания в процессе прохождения курса

кому подходит

занятым людям, которые всерьез решили улучшить свое здоровье и иммунитет, но не имеют времени и знаний, чтобы самостоятельно правильно питаться

400 грн/день

ЗАКАЗАТЬ

io

Авторская программа похудения
Игоря Обуховского


Сбалансированное меню от самого известного тренера по похудению и здоровому образу жизни.
Рекомендуется применять совместно с программой "ЖирКиллер"
Гарантированный результат!

ЗАКАЗАТЬ

наши контакты

обратная связь




np

aplu

sj

workshop2